我が家のこどもの歯磨き事情…こどもの歯磨きレベルを上げよう！
こどもの歯が生えた時から始まる仕上げ磨きという作業…我が家は１日２回しているのですが、
こどもが２人いるため２回×２人…朝の忙しい時間と、夜の疲れている時間にする歯磨きタイムが毎日ちょっとしたストレスでもあります。
今日は我が家の歯磨きについてのお話です♪
こどもの歯磨きの仕上げ磨きっていつまで？
みなさん、こどもの歯磨きの仕上げ磨きって何歳くらいまで必要だと思いますか？
もちろん各家庭でそれぞれいろんな考えや習慣があると思うから、何が正解とかないのかもしれないけど、
ネットで調べたところ、多くの歯医者さんでは１０～１２歳頃までの仕上げ磨きを推奨しているそうです！１２歳…果てしない…
もう大人並みに大きくなった彼らを膝にのせて仕上げ磨きしてあげないといけない時代なんですね（笑）
めんどくさいと思うと同時に、私も今の時代に生まれたかった…とも思います(+_+)
時代なのか、アラフォーの私と旦那さんは自分の親に仕上げ磨きなんてしてもらった記憶があまりなく、小学生から虫歯なんて当たり前でした。
でも今のこども達って虫歯ゼロの子ってとても多いですよね！
時代は予防歯科が当たり前になっていて、親たちの意識もとても高いと思います。
人生１００年時代なんて言われてますもんね、寿命と一緒に歯の寿命も伸ばしてほしいですよね。
我が家のこども達の現在の歯の状態
私自身が自分の虫歯のことで現在も悩みが絶えないので、こどもには虫歯で悩むこのとないように、こどもの歯が生えた時から歯磨きはかなり真剣にとりくんできました。
まだぴー助が赤ちゃんの頃、たった２本の下の前歯を、シリコンでできた歯ブラシでキュッキュッキュッとしていた頃が懐かしいです♪
赤ちゃんの頃は何も分からず泣きながら歯を磨かれていたこども達ですが、歯磨きに対してなるべく負の気持ちを持たせないように、楽しい歯磨きタイムを心がけてきたのもあってか、イヤイヤ期でもちゃんと拒否せず磨かせてくれました♪
大人になっても定期健診に当たり前にいける人になってほしいので、小さいころから歯医者さんにも慣れるために定期的に連れて行っています。
その成果もあって二人とも虫歯ゼロです♪
※追記！！※
なんと、長男ぴー助に虫歯が発覚…しかも生えかけの大事な大事な６歳臼歯（永久歯）！
歯医者さんからブラッシングのアドバイスをもらったのでよかった読んでください
ちびむすドリルの動画はとっても分かりやすいので、こども達には引き続き見せています♪
我が家のこども達の歯磨きレベル
ちゃんと磨かせてはくれるのですが、うちのこどもたちにとって歯ブラシ＝親がするものと定着してしまっていて、自分できれいに磨く！いった気持ちはとても薄いように思います。
今日甘い物いっぱい食べたからしっかり歯磨きしてくださーい！
まだ二人とも幼いし、しばらくは仕上げ磨きくらい全然してあげるんですけど…
仕上げ磨きをしなくなった途端に虫歯になってしまうんでは！？と少し思い始めました。
親がメインで磨いてあげている期間でも、少しずつこども達自身の歯磨きレベルも上げていかないとなぁと思い、ぴー助が年長になった時から、１日１回は自分で磨く時間を作ることにしました。（ついでに妹のムー子も）
元々少し手先が不器用なぴー助にとって自分の歯を磨くということがかなり苦手な作業でした。
自分でも練習してごらんというと鏡の前で練習しているのですが、
歯ブラシの背のプラスチックの部分で歯を磨いてしまっていたり口の中でカチャカチャ回しているだけ。
４歳の妹のむー子なんて、歯ブラシを噛んでいるだけ！（笑）
これ、一瞬で虫歯なるわ…
歯の表面、裏面、かみ合わせ面によって歯ブラシの角度を変えて磨くとうことは不可能なんか！？と思わせるレベルでできていませんでした。
一緒に並んで鏡で歯磨きをしたり、手鏡を買ってあげたり、妹の歯を磨いているところを見せたり
いろいろ試してみたのですが一向に上達しない歯磨き。
今は朝と晩に親が磨いているのですが、もうちょっと上達してせめて仕上げ磨きは夜だけにしたい…！！
そんな思いもあり、歯磨きレベル向上のため練習をすることにしました。
ぴー助が歯磨きがちょっと上手になってきた方法
ちょっとでも楽しく歯磨きの練習ができたらいいなぁ…
楽しい歯磨きソングでも探してみようかな？
さっそくユーチューブで探してみると、こそも向けの歯磨きの動画が山ほど見つかりました！最近は本当に便利ですよね。
その中でぴー助にぴったりの動画があったので紹介させてください♪
おすすめの歯磨き動画 『ちびむすドリル』
YouTubeの『ちびむすドリル』の『一緒にハミガキ』という動画です。
※音楽が流れるのでご注意ください。
引用：幼児・小学生・中学生の無料知育教材、無料学習教材プリント｜ちびむすドリル (happylilac.net)
この動画では、まず初めに磨きやすい向きに歯ブラシを持つことを簡単に説明してくれています。
磨く場所を、歯の表側、裏側、嚙み合わせに分けて、奥歯の方から磨いていき、
１曲終わるとまんべんなく歯が磨けるようにできていて、とっても分かりやすいです。
他の動画もいくつか見たのですが、磨く場所をきちんと決めて教えてくれるのはあまりなかったです！
なんとなく、たのしくシャカシャカ～♪みたいなのが多くて(+_+)
ぴー助は言われたとおりに動くということが意外と得意なので、この動画でかなり歯磨きが上達しました！
歯ブラシのご褒美に！おすすめタブレット
まだぴー助が２，３歳の頃、歯磨きを嫌がる時期が少しあり、そのころよく使っていたのが歯磨き後でも食べれるタブレットです。多くのメーカーから出されていますが、いろいろ試した結果うちの子たちに好評だったのが『ロッテ しまじろう キシリトールタブレット』です！
いちご味とぶどう味が混ざって入っていて、味も甘くてとてもおいしいのです。もちろんシュガーレス♪
最近は食べることも忘れていたのですが、自分で歯磨きの練習をしたご褒美としてあげることにしています。１２歳まで仕上げ磨きをするとなると、ぴー助に関してはやっと折り返したところ。
まだまだ先は長いですが楽しんで練習できるようにがんばろうと思います♪
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